Antes de tudo é necessário preciso aprender a tirar a tampa lateral do PS3 super slim.

Para remover a tampa basta empurrar para o lado de trás do console.

Para encaixar novamente basta empurrar para o lado da frente do console.

A pressão é semelhante a tirar tampa de bateria de celular.

PS3 com a tampa lateral removida + SSD (SATA) pronto para colocar.
Basta empurrar o SSD no lugar que estava o HDD original.
E ligar normalmente
Qualquer HD que colocar que não tive sido formatado pelo PS3,
iria mostras as telas a seguir para reinstalação e formatação do sistema.
Para iniciar o processo plugue o controle com fio.
Para continuar é preciso ter o firmware baixado em um pendrive.

Baixe o firmware original no site do Playstation

http://dus01.ps3.update.playstation.net/update/ps3/image/us/2013_1204_6edd8792c2659102026003bc8a93534e/PS3UPDAT.PUP

Formate o pendrive com FAT32, e crie uma pasta PS3 e dentro dela uma UPDATE, dentro de UPDATE coloque o arquivo PS3UPDAT.PUP que foi baixado do site do playstation.

Com o pendrive já conectado no PS3, aperte e segura select+start.

Quando não encontra o update do pendrive, é preciso refazer os passos.
Quando vai dar certo, fica demorando um pouco aqui, menos de 1 minuto.

Agora que vai formatar o SSD com o formato especifico do PS3

Formatando, quando terminar vai ficar do mesmo jeito de fabrica, precisa configurar tudo.
Depois de completar o setup entre em informações do sistema
para ver se o HD está com o tamanho certo.

Só melhorou o tempo de loading de alguns jogos.

Para instalar os downloads não fez diferença, é ficou a mesma velocidade de HD.

O próximo teste será usando um HD de desktop, que embora não seja mais rápido pode oferecer muito mais espaço para nunca mais precisar apagar um download.